Dbamy o formę na wakacje? Może trening w Prestige?

14 czerwca 2013

Redakcja
Kategoria:: Miasto na luzie

Wiosenne przygotowania do sezonu letniego pewnie niejeden z Was już rozpoczął. Zrzucenie nagromadzonych zimą, całkiem niepotrzebnych kilogramów jest pierwszym krokiem do wymarzonej sylwetki i świetnej formy. A jak efektywnie zadbać o swoją kondycję i swój znakomity wygląd? W tym pomogą z pewnością profesjonalni trenerzy z naszego mysłowickiego Prestige Fitness Club.

Każdy rodzaj aktywności fizycznej z pewnością nikomu nie zaszkodzi, lecz by uzyskać wymarzony efekt warto posłuchać porady fachowca. Takich znajdziecie właśnie w jedynym w mieście, profesjonalnym klubie sportowym - Prestige, oferujący kompleksową "opiekę" nad klientem. Począwszy od dobrania odpowiedniego treningu i prowadzenia go, poprzez dobór planu dietetycznego oraz odpowiedniej suplementacji, wspomagającej uzyskiwanie wymarzonego efektu.

Dobra kondycja to nie tylko zdrowie. To przede wszystkim dobre samopoczucie, radość i chęć do działania. Pokażemy, jak mieszkańcy naszego miasta mogą te wartości sobie zapewnić.

Od czego zacząć?
- Pierwszym krokiem będzie z pewnością trening aerobowy, czyli taki który pozwala m.in. na poprawienie wydolności organizmu czy spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej. - mówi trener personalny Tomek Michałkiewicz. - W naszym klubie można dowolnie wybierać formę aktywności. Urozmaicony i wielofunkcyjny sprzęt, jak orbitrecki, bieżnie, rowery stacjonarne, urządzenia vacum (body space), wioślarze czy trening TRX pozwalają na dobór takiej formy treningu, która będzie najbardziej odpowiednia i najbardziej efektywna dla danej osoby.

Dzięki fachowym poradom i indywidualnemu podejściu do klienta, treningi są idealnie dopasowywane do potrzeb każdego z Was. A co wspomoże te treningi? Oczywiście odpowiednia suplementacja! Co wybrać, by sobie nie zaszkodzić? Najlepiej poradzić się trenera!

Zwiększenie wydolności, spalenie tkanki tłuszczowej, poprawa kondycji i samopoczucia no i oczywiście modelowanie sylwetki to zaledwie niektóre korzyści treningu aerobowego. Zróżnicowanych potrzeb, trening aerobowy jest dokładnie dla każdego!

Co więc zrobić? Przede wszystkim podjąć wyzwanie i przyjść do klubu Prestige! Zapewniamy - będziecie zadowoleni!

Ale to nie wszystko...! Już niebawem na naszym portalu znajdziecie ciekawy cykl artykułów o tym, co dobre dla zdrowia i samopoczucia, dobrego wyglądu i własnej satysfakcji. Zapraszamy!